The Couple’s Workbook by The School of Life

Aşk sadece bir duygu değil, bir beceridir; herhangi bir alanda başarılı olmak için pratik yapmamız gerektiği gibi, aşkta da ustalaşmak için çalışmamız gerekir. The Couple’s Workbook by The School of Life, her çiftin ilişkisini en sağlıklı seviyeye taşımasına yardımcı olacak en iyi egzersizleri içeren bir çalışma kitabıdır. Bu kitap; biriyle uzun vadeli bir yaşam sürerken kaçınılmaz olarak ortaya çıkan engeller karşısında anlayışı, sabrı, affediciliği, mizahı ve dayanıklılığı güçlendirmeyi amaçlayan alıştırmalar sunar. Çiftler; özel konuşmalar yapmaya, duygularını analiz etmeye, kendilerinin farklı yönlerini birbirlerine açıklamaya ve ortamı yumuşatarak umut ile tutkuyu yeniden canlandırmaya yardımcı olacak ritüelleri uygulamaya teşvik edilir. Temel hedef, her zaman duygusal kanalları açmak ve iletişimi geliştirmektir. Üstelik, bu egzersizleri birlikte yapmak zaman zaman oldukça keyiflidir. Egzersiz yapma fikri pek çok alanda kabul görmüş bir kavramdır; aynı yaklaşımın aşk için de geçerli olduğunu kabul etmeliyiz. Kimse ilişkiler konusunda doğuştan mükemmel olamaz. En iyi partnerler ve çiftler olabilmek için hepimizin biraz "ev ödevi" yapmaya ihtiyacı var. Kitapta yer alan bölümler: Birbirimizden Neler Öğrenmeliyiz Diğer Çiftlerin Gizli Yaşamları Sohbeti Sürdürmek Güven Kontrolü Kendimizi Nasıl Görüyoruz – Partnerimiz Bizi Nasıl Görüyor Nasıl Sevilmek İsteriz Duyguları Yansıtmak Daha İyi Bir Akşam Bir Affetme Ritüeli Gizli Çabalar Nasıl Tartışılır Değişim Mümkündür Cinsellik Hakkında Konuşmak